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1362 kcal
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Líp: 30,06g | Prot: 73,10g | Carbs : 195,69g.
Pequeno Almoço: Canderel Vanilla, Alpro Nature à la Noix de Coco, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Van Houten Cacao en Poudre, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Fruistar Myrtilles Sauvages, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Blanc d'Oeuf, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Avocat, Courgette, Bonduelle Lentilles Cuisinées, Quinoa (Cuit), Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Oignons, Mâche. Jantar: Poires, Banane, Blanc d'Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Van Houten Cacao en Poudre, Canderel Vanilla, Auchan Stevia, Bio Village Son d'avoine, Alpro Nature à la Noix de Coco, Courgette, La Bio Idea Pois Chiches, Sucrine, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Fromage Blanc 0%, Heinz Sauce Barbecue, Casino Bio Ketchup, Maizena Maizena, Chou-Fleur. mais...
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 Comentários
On dirait des beignets de chou-fleur ? 🤔
02 jul 18 por membro: aj_andromy
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Ce sont des Wings végan en gros pour faire simple c'est du chou-fleur que je trempe dans de la maïzena et de l'eau du paprika des épices et au four après le passage au four je l'ai trempe dans de la sauce soja sauce barbecue ketchup paprika et avec un pinceau je les badigeonne je les repasse au four pour bien les rendre croustillant
02 jul 18 por membro: sissouetfifi
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02 jul 18 por membro: aj_andromy
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Je n'invente rien je ne fais que recopier des recettes que je vois sur Pinterest ou sur YouTube
02 jul 18 por membro: sissouetfifi
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