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1820 kcal
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Líp: 124,56g | Prot: 140,56g | Carbs : 33,81g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Seara Farinha de Amendoa, Canderel Cakao 50%, Ovo, Alpro Leite de Amêndoas, Prozis Manteiga de Amendoim. Almoço: Café Expresso, Carne de Vaca, Pimentos Verdes, Tomates Cereja. Jantar: Café Expresso, Fin Carré Chocolate Culinária, Ameixas, Freeway Freetea Limão 0%, Fumadinho Fiambre da Perna Extra Seleção, Dulano Chorizo Extra, Milbona 4 Queijos Ralado, Ovo. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light. mais...
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332 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 25 minutos, Apple Health - 22 horas e 35 minutos. mais...
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Histórico de Peso de tiago.machacaz
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