|
Tendo em conta este mês de "férias" em Malta, em que o único "exercício" era caminhar/nadar, e que nao houve qualquer controlo na alimentação, até não foi mau...
mg 28.3
liq 52.2
mm 36.4
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|