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1233 kcal
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Líp: 75,59g | Prot: 112,21g | Carbs : 20,14g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Café Expresso Aveludado. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Nespresso Café Expresso, Ovo Estrelado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Cenouras, Vitela, Ovo Estrelado. Snacks/Outros: Alesto Miolo de Caju, Castanhas-do-Pará. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Caminhada - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bá Bo
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