Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 66,42g | Prot: 80,05g | Carbs : 123,27g.
Pequeno Almoço: San Tonelli Skyr Frutos Vermelhos , Papo Seco, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Azeite, Ovo. Almoço: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Bola de Berlim, Bolo de Iogurte. Jantar: Batatas Fritas, Choco Frito. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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