Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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102,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 61,12g | Prot: 66,44g | Carbs : 194,67g.
Almoço: Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Kibe Frito, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo. Snacks/Outros: Banana, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Kellogg's Sucrilhos Original. mais...
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3133 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anaeloiza30
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