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1 limão ,2 colheres de gengibre fresco e uma colher de açafrão-da-índia fresco.
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1297 kcal
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Líp: 64,34g | Prot: 107,05g | Carbs : 74,35g.
Antes do Pequeno Almoço: Água. Pequeno Almoço: Abacate, Café Expresso, Alpro Coconut Original, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Café da Manhã: Limão, Gengibre. Almoço: Couve-Flor, Carne de Vaca Picada Extra Magra, Lentilhas Cozidas. Jantar: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Picada Extra Magra. Snacks/Outros: NeoNutri Whey Protein, Sol Gelatina Zero. mais...
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368 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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 Comentários
24 out 18 por membro: Martareginaaraujo
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bonito ! mais e gostoso ????
24 out 18 por membro: sylmarapaluri
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24 out 18 por membro: Thaiss01
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24 out 18 por membro: jessica_facciolli
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24 out 18 por membro: kallyll
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TERMOGENICO GENGIBRE E AÇAFRÃO FRESCO PARA AJUDAR A ACELERAR O EMAGRECIMENTO!
24 out 18 por membro: sylmarapaluri
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tudo de bom...açafrão é bom até para alzaime...devemos comer todos os dias. eu coloco com.pimenta do reino de manhã nos ovos mexidos ou omelete. limão super detox e gengibre acelera metabolismo. ou seja...isso é que é suco. difícil pra mim é fazer isso descer sem adoçar mas p vc que consegue tiro meu chapéu. Daqui a pouco chego nesse nível....showwwwwwww
24 out 18 por membro: morganafit
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oi td bem? qro fazer, so n entendi como medir o gengibre, corto em pedacinhos ?
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shot da imunidade, show, eu TB coloco glutamina
24 out 18 por membro: Marisa_isa
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Olá Joyce ,eu uso cerca de três centímetros,2 colheres de chá do gengibre ralado.
Com a cúrcuma o sabor fica bom,mas se tem dificuldade em beber se açúcar acrescente maçã.
24 out 18 por membro: diegofreitas2233
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Olá Marta Regina o gengibre e a cúrcuma são anti-inflamatórios.
Os benefícios são gigantes .
Queima toxinas – ele estimula as enzimas do fígado a trabalhar e eliminar toxina. Quando isso acontece, o sinal da saciedade vem muito mais rápido, deixando a pessoa mais satisfeita e evitando comer demais.
Eu estou com gordura no fígado.
Comecei a dieta a três meses já eliminei 15 kilos ,mas meu fígado ainda está em recuperação já que optei em usar só produtos naturais .
24 out 18 por membro: diegofreitas2233
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25 out 18 por membro: JP19
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