Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 66,40g | Prot: 80,04g | Carbs : 58,40g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Purê de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Kefir de Água, Bacon, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilaune
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