Ужин. Творожная запеканка с изюмом. Не наела сегодня свою норму. Аппетита нет целый день ((
|
1397 kcal
|
Líp: 67,01g | Prot: 83,16g | Carbs : 118,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Националь Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Almoço: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью. Jantar: Велес Сало Белорусское, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Outros: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. mais...
|
|
Comentários
Почему аппетита нет? Приболела?(
06 nov 18 por membro: Savi_S
|
Да что-то в последнее время нет аппетита. С трудом наедаю 1500 ккал.
06 nov 18 por membro: Liliya809
|
Странно... у меня аппетит как раз вырос из-за холодов. Замерзаю - сразу хочу больше кушать.
06 nov 18 por membro: Savi_S
|
06 nov 18 por membro: Liliya809
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliya809
|