Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2012
73,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1205 kcal Líp: 38,40g | Prot: 28,23g | Carbs : 190,29g.   Pequeno Almoço: Pão Branco, Greek Style Creamy Yogurt, Fitness , Chá (Infusão). Almoço: Empadas frango, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Melancia. Jantar: Moscatel, Café Expresso, Bolacha Crocante C/ Abóbora, Pão Branco, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Outros: Bolacha Tradicional Integral, Maçãs. mais...
1795 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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