Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 44,49g | Prot: 109,15g | Carbs : 149,77g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão de Mistura, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Danone Corpos Danone + Proteína Natural, Bife de Peru Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Café Expresso, Legumes Cozidos. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Kiwi, Bifana, Continente Bolacha Integral, Danone Actimel Original 0%, Danone Light & Free Coco. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cidaliamartins
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