973 kcal Líp: 31,52g | Prot: 86,60g | Carbs : 81,12g.   Pequeno Almoço: Ananás, Nespresso Café Expresso. Almoço: Coxa de Frango, Peito de Frango. Jantar: Sopa de Legumes, Arroz Branco, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Sopa de Feijão, Azeitonas Verdes, Limiano Queijo Fatiado. mais...

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