Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 57,63g | Prot: 105,65g | Carbs : 52,16g.
Pequeno Almoço: Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Оливковое Масло. Almoço: Салат из Капусты с Огурцом, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Power Pro Протеиновый Батончик с Арахисом и Карамелью. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|