Data de Início : 05 out 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial : 97,3 kg
17 jul 23	88 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 20	81,4 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	81,8 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 20	82,3 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	82,4 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 20	82,7 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 20	82,9 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 20	83 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 19	83,6 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 19	83,9 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 19	84,4 kg	Razoavelmente Bem
30 out 19	85 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	85,3 kg	Razoavelmente Bem
23 out 19	85,7 kg	Razoavelmente Bem
10 out 19	85,8 kg	Razoavelmente Bem
03 out 19	85,9 kg	Razoavelmente Bem
16 set 19	86,5 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 19	84,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 19	84,4 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 19	84,7 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 18	85 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 18	85,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
30 out 18	86,1 kg	Razoavelmente Bem
27 out 18	87 kg	Razoavelmente Bem
24 out 18	87,4 kg	Razoavelmente Bem
16 out 18	87,6 kg	Razoavelmente Bem
07 out 18	88,2 kg	Razoavelmente Bem
06 out 18	88,6 kg	Razoavelmente Bem
29 set 18	88,7 kg	Razoavelmente Bem
21 set 18	88,7 kg	Razoavelmente Bem
20 set 18	89,1 kg	Razoavelmente Bem
17 set 18	89,7 kg	Razoavelmente Bem
11 set 18	90,3 kg	Razoavelmente Bem
04 set 18	90,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 18	90,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 18	88,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 18	89,6 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 18	89,8 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 18	89,3 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 18	89,7 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 18	88,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 18	88,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 18	88,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 18	88,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 18	89 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 18	90,3 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 18	88,7 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 18	89,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 18	89,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 18	91,2 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 17	89 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 17	88,5 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 17	88,8 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 17	88,9 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 17	89,7 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 17	91,2 kg	Razoavelmente Bem
31 out 17	91,4 kg	Razoavelmente Bem
24 out 17	91,7 kg	Razoavelmente Bem
17 out 17	93 kg	Razoavelmente Bem
10 out 17	93,7 kg	Razoavelmente Bem
09 out 17	94,5 kg	Razoavelmente Bem
04 out 17	95 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 17	89,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 17	89,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 17	88,9 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 17	88,1 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 17	88,5 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 17	88,2 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 17	88,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 17	90,3 kg	Razoavelmente Bem
05 out 16	97,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 10 fev 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial : 95 kg
16 fev 15	86 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 15	87,6 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 15	87,3 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 15	85,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 15	85,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 15	86,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 15	85,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 15	85,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 15	85,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 15	87 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 14	83,7 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 14	84,5 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 14	83,2 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 14	83,6 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 14	84 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 14	84,2 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 14	84,8 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 14	84 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 14	84,5 kg	Razoavelmente Bem
27 out 14	83,1 kg	Razoavelmente Bem
23 out 14	83,3 kg	Razoavelmente Bem
22 out 14	83,8 kg	Razoavelmente Bem
16 out 14	84,3 kg	Razoavelmente Bem
14 out 14	84,4 kg	Razoavelmente Bem
08 out 14	84,2 kg	Razoavelmente Bem
06 out 14	84 kg	Razoavelmente Bem
01 out 14	84,4 kg	Razoavelmente Bem
30 set 14	84,8 kg	Razoavelmente Bem
29 set 14	85,6 kg	Razoavelmente Bem
23 set 14	85,3 kg	Razoavelmente Bem
15 set 14	85,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 14	80,1 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 14	79,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 14	80,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 14	80 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 14	80,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 14	81 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 14	81,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 14	80,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 14	81,1 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 14	81,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 14	81,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 14	81,7 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 14	82 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 14	80,9 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 14	81,9 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 14	82,4 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 14	82,7 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 14	83,6 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 14	81,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 14	81 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 14	82 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 14	80,2 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 14	81,3 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 14	81,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 14	82,1 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 14	82,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 14	83,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 14	81,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 14	81,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 14	82,2 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 14	82,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 14	82 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 14	82,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 14	82 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 14	82,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 14	83,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 14	81,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 14	82,3 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 14	82,3 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 14	81,2 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 14	82,3 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 14	83,8 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 14	82,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 14	82,5 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 14	82,7 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 14	83,9 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 14	82,2 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 14	82,4 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 14	83,4 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 14	95 kg	Razoavelmente Bem