Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2012
73,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2203 kcal Líp: 46,95g | Prot: 123,63g | Carbs : 281,59g.   Pequeno Almoço: Queijo Fundido Light, Chá (Infusão), Fitness , Greek Style Creamy Yogurt, Pão de Trigo Integral. Almoço: bolo, pão cereais, vinho, batata doce, coelho. Jantar: Pão Integral, Coelho, Sopa(Courgete, Cebola, Nabo,Espinafres), Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Outros: Vinho Moscatel, pão, Bananas, Tremoços. mais...
1800 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zedias


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.