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1011 kcal
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Líp: 62,58g | Prot: 75,34g | Carbs : 38,75g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Abatanado. Almoço: Abatanado, Azeite Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Jantar: Castanhas-do-Pará, Ovo, Continente Atum Ao Natural, Sopa de Legumes sem Batata, Azeite Extra-Virgem. Snacks/Outros: Pão Alentejano, Abatanado. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Boot 1,5km - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bá Bo
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