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1499 kcal
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Líp: 56,93g | Prot: 137,15g | Carbs : 118,16g.
Pequeno Almoço: Continente Iogurte Magro Pedaços Morango. Almoço: Ovo Cozido, Pescada Cozida, Morangos, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Pimentos, Jaruco Hambúrguer de Bovino, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Lidl Iogurte Shyr Pêssego e Maracujá, Milka Milka & Oreo, Peras, Banana. mais...
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Histórico de Peso de joanaferreira767
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