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Começando hoje com objetivo de -20kg.... Resolvi retomar também uma paixão meio deixada de lado: a corrida de rua.😄👍🏻
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1351 kcal
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Líp: 52,67g | Prot: 37,46g | Carbs : 184,11g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Suco de Caju, Feijão Tropeiro, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Tomates Vermelhos, Arroz com Legumes. Jantar: Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas, Corrida - 40 minutos, Descansar - 19 horas e 20 minutos. mais...
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 Comentários
14 abr 19 por membro: karla magda
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Nunca é tarde p recomeçar! Seja bem vinda!
14 abr 19 por membro: gabrielalires
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15 abr 19 por membro: marianaheloisadias
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ßom retorno👏👏👏⚘💪
Amoo correr, estou sentindo muita falta💗
15 abr 19 por membro: APaul@
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Que linda! Parabéns pela iniciativa, vamos nos ajudar ❤️
15 abr 19 por membro: meirehiginio
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Bem Vinda estamos juntos nessa! e Parabéns pra essa sua animação toda com a corrida de rua,Sempre tive vontade de correr, mas no momento só consigo caminhada mesmo,ainda chego lá.
15 abr 19 por membro: yselima123
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Obrigada meninas. Vamos juntas!!!!!
15 abr 19 por membro: marianaheloisadias
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Que ótimo! Vá atualizando teu jornal para acompanharmos teu progresso!
15 abr 19 por membro: menos_22
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Parabéns!!!
Amo correr... vício tudo de bom!!!
15 abr 19 por membro: Auspiciosa
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Parabéns gata isso aí fazer oque ama e se for saudável aí fica tudo top.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 foco e desistir nunca é uma opção 💋
15 abr 19 por membro: Grasi Jorge
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Histórico de Peso de marianaheloisadias
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