Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 66,82g | Prot: 122,86g | Carbs : 61,01g.
Pequeno Almoço: Continente Gelatina Morango, Bife de Peru Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Izidoro Salsichas Frankfurt. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ricardo2143
|