Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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84,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3501 kcal
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Líp: 128,36g | Prot: 153,94g | Carbs : 436,38g.
Pequeno Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Light. Almoço: La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Kibon Sorvete de Flocos, Suco de Abacaxi, Coentro, Cebolinha Verde, Molho de Tomate, Copacol Posta de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mentos Goma de Mascar Pure Fruit, Algodão Doce, Coca-Cola Coca-Cola, X-Tudo. Snacks/Outros: Chá de Hibisco. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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