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Pero que m...
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60,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3302 kcal
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Líp: 91,50g | Prot: 159,99g | Carbs : 491,76g.
Pequeno Almoço: En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, PF Pechuga de Pavo Asada, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Plátano, Manzana, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Sopaipilla. Almoço: Crotones, Sopa de Brócoli, Colun Flan Light Sabor Chocolate, San Jose Jurel al Natural, Lechuga, Papa, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Sopraval Pechuga Ahumada, Pan Integral, En Linea Mermelada de Frutilla, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Pastel de Pera, Nestlé Leche Nido, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Snacks/Outros: Almendras, Maní, Quaker Avena Multisemillas, Colun Yoghurt Light, Plátano, Manzana. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
otra vez? puro bajar y bajar...
04 mai 19 por membro: RositaChayo
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así como vas, me pasarás a ganar. 😂
04 mai 19 por membro: RositaChayo
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Tendré que subir las calorías, creo que me aumentó el metabolismo 🤷🏻♂️...
04 mai 19 por membro: andreshidalgo1
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Andres mete un superavit como la gente. 🐖
04 mai 19 por membro: devve1
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Jajajaja no queda de otra, hay que comer como 🐷 para quedar como 🦍
04 mai 19 por membro: andreshidalgo1
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Histórico de Peso de andreshidalgo1
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