Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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117,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1540 kcal
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Líp: 42,00g | Prot: 72,00g | Carbs : 224,00g.
Pequeno Almoço: Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Almoço: Subway 6" Steak & Cheese, Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag). Jantar: Subway 6" Turkey Breast, Lay's Oven Baked Barbecue Chips . Snacks/Outros: Jelly Belly Jelly Beans (25), Snickers Snickers Bar (Fun Size). mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbd121
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