Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 67,87g | Prot: 110,60g | Carbs : 105,47g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão, Ovo, Café (Infusão). Almoço: Cenouras, Tilápia, Azeite de Oliva, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Tomates, Swift Carne Moída de Patinho, Molho de Pimenta, Mandioca Cozida, Alface. Jantar: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Paçoca, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife NRG, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Ponkan, Pasta de Amendoim, Anchieta Polvilho Azedo, Kefir de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Café (Infusão), Ovo, Scala Queijo Colonial. mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil Sloboda
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