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2065 kcal
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Líp: 144,64g | Prot: 171,38g | Carbs : 18,56g.
Almoço: Tomates, Azeitonas Pretas, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Ovo Estrelado, Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Tomates. mais...
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Histórico de Peso de PJFO
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