Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2013
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 46,48g | Carbs : 250,80g.
Pequeno Almoço: Queijo Fundido Light, Chá (Infusão), Fitness , Greek Style Creamy Yogurt, Pão Integral de Centeio . Almoço: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Cenouras Cozidas, Tofu Frito. Jantar: Compal de Pêra, Pão Integral de Centeio , Queijo Fundido Light. Snacks/Outros: Magnum Mini Double Chocolate, Laranjas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zedias
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