|
Mozarella wrap, gevuld met left overs, roomkaas kruiden, jonge blagsla en fricandeau
|
1055 kcal
|
Líp: 72,56g | Prot: 78,89g | Carbs : 14,81g.
Almoço: Saladinettes Jonge Bladsla, Menuet Verse Roomkaas met Kruiden, Aldi Fricandeau, Lovilio Mozzarella. Jantar: Tonijn in Olie (uit Blik), Kesbeke Augurk, Jumbo Culinaire Pittenmix, AH Snoeptomaatjes, Saladinettes Jonge Bladsla. Snacks/Outros: Alesto Californian Almonds, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Komkommer (met Schil). mais...
|
|
 Comentários
ziet er superlekker uit! Hoe heb je de wrap gemaakt??
22 mai 19 por membro: Elfje69
|
Bol mozzarella in de magnetron, 1 minuut op hoogste stand (elke magneton verschilt van temp)En wel in eigen vocht in een schaaltje. De bol moet echt wel beetje gesmolten zijn.
Daarna de bol tussen 2 bak papiertjes uitrollen. Nadat je vocht heb afgegoten natuurlijk 😉. Mocht hij niet maar vorm uitrollen even terug leggen en opnieuw uitrollen. Even laten drogen / afkoelen en dan trek je hem zo los van het papier en vullen naar wat je zelf wilt. Zo makkelijk ook als tussendoortje.
22 mai 19 por membro: Yoo69
|
Thx, wowww. Calorie-bommetje dus 😂. Ik heb geen magnetron maar dan verwarm ik m wel heel voorzichtig in een steelpannetje. Ik begrijp dat ie alleen zo zacht moet worden dat je m uit kan rollen 👍
22 mai 19 por membro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yoo69
|