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1429 kcal
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Líp: 42,06g | Prot: 76,38g | Carbs : 191,15g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Bananas , General Mills Golden Grahams Cereal. Almoço: P.F. Chang's Egg Rolls, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), Stir Fried Vegetables, White Rice, Shrimp, Hy-Vee Crab Rangoon. Jantar: Hamburger or Hotdog Rolls , Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fit & Active Light String Cheese, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g). mais...
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Histórico de Peso de mbd121
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