Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 91,52g | Prot: 169,43g | Carbs : 26,98g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Calvé Maionese Magra, Ketchup, Ovo, Pingo Doce Queijo Flamengo. Jantar: Azeite, Tamboril. Snacks/Outros: Mimosa Leite Meio Gordo, Pêssegos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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