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1309 kcal
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Líp: 18,12g | Prot: 120,50g | Carbs : 168,49g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Frutos Vermelhos, Royal Gelatina Light Ananás, Nectarinas, Pão Branco, Ovo, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Cereais. Almoço: Melão, Continente Feijão Branco Cozido, Ocean Sea Filetes de Pescada-do-Cabo sem Pele. Jantar: Galeão Atum Posta Ao Natural, Freshona Milho Doce, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Alface, Vinagre (Cidra), Pepino (com Casca). Snacks/Outros: Nectarinas, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0% Pedaços Ananás, Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Frutos Vermelhos. mais...
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