Data de Início : 14 ago 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 110 kg
02 fev 24	121,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 24	122,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 24	125 kg	Não Aplicável
13 nov 23	120 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	92,4 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 21	94 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	93,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 21	94,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 21	95,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 21	97,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 21	97 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 21	97,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 21	101,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 21	98,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	95,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	94,6 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 21	95,5 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 21	95,4 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 21	95,6 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 21	97,6 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	99,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 21	98 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 21	95,6 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 21	96,1 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 21	95,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 21	97,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	99,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 21	101 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	101,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 21	99,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 21	101 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 20	97 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	97,1 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 20	98,3 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 20	97,5 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	97,7 kg	Razoavelmente Bem
29 out 20	99,1 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	100,7 kg	Razoavelmente Bem
16 out 20	101,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 20	102,1 kg	Razoavelmente Bem
02 out 20	103,7 kg	Razoavelmente Bem
18 set 20	102,1 kg	Razoavelmente Bem
11 set 20	103 kg	Razoavelmente Bem
04 set 20	103,7 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 20	104,6 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 20	106,1 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 20	105,5 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 20	109,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 20	106,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	98,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 20	98,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	100,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 20	97,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 20	95,7 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 20	96,4 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 20	97,3 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 20	98,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 20	98,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 20	99,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 20	100,2 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	100,8 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	102,4 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 20	103,2 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 20	103,6 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	104,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 20	104,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 20	106,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	109 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 20	115 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 20	115 kg	Razoavelmente Bem
20 out 19	98,7 kg	Razoavelmente Bem
11 out 19	100 kg	Razoavelmente Bem
04 out 19	100 kg	Razoavelmente Bem
02 out 19	101,7 kg	Razoavelmente Bem
20 set 19	97,5 kg	Razoavelmente Bem
13 set 19	97,3 kg	Razoavelmente Bem
03 set 19	95,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 19	94,6 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 19	95,4 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 19	96 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	95,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 19	92,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 19	93,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 19	91,6 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 19	90,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 19	91,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 19	90,6 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	94,2 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 19	86,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 19	90,6 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 19	86,6 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 19	85,9 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 19	86,5 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 19	86,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 19	86 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 19	87,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 19	89,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 19	90,8 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 18	86,4 kg	Fraco
01 dez 18	87,7 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 18	85 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
31 out 18	87 kg	Razoavelmente Bem
15 set 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
08 set 18	86,6 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 18	86,7 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 18	86,1 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 18	88,6 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 18	90 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 18	90,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 18	90,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 18	90,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 18	90,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 18	92,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 18	92,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 18	93,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 18	94,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 18	96 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 18	96,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 18	97,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 18	99,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 18	100,3 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 18	100,4 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 18	101,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 18	103 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 18	105,4 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 18	103,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 18	105 kg	Razoavelmente Bem
28 set 17	97,8 kg	Razoavelmente Bem
21 set 17	99,1 kg	Razoavelmente Bem
14 set 17	100,8 kg	Razoavelmente Bem
08 set 17	100 kg	Razoavelmente Bem
06 set 17	101 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 17	101,4 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 17	102,4 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 17	103,6 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 17	110 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 11 ago 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial : 89 kg
31 out 16	96,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 16	97,2 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 16	96,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 16	96,3 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 16	96,2 kg	100%
16 fev 16	99 kg	100%
07 dez 15	95 kg	100%
16 nov 15	94,2 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 15	95,5 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 15	89,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 15	95 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 14	88,4 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 14	88,4 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 14	88,8 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 14	89 kg	Não Aplicável