Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Líp: 18,09g | Prot: 81,98g | Carbs : 97,05g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Whey Prime, Manteiga de Amendoim, Lidl Flocos de Aveia, Prozis 100% Whey Prime, Banana. Almoço: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @tiagomatias88
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