Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
117,8 kg
Perdidos até agora: 57,2 kg .
Ainda faltam: 37,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
419 kcal
|
Líp: 13,41g | Prot: 19,35g | Carbs : 57,96g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Kalahari Kudu Biltong Sliced, Cucumber, Tomatoes. Jantar: Potato French Fries. Snacks/Outros: Plain Muffin. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de runesha
|