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Café da manhã no hotel, tenho alergia a quase tudo então vou de melão mesmo!
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1569 kcal
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Líp: 55,24g | Prot: 79,75g | Carbs : 181,88g.
Pequeno Almoço: Café, Melão. Almoço: Melancia, Arroz Integral, Tomates, Sadia Bisteca Suína , Alface de Folha Verde, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas Fritas. Jantar: Batatas Fritas, Contra-filé, Eisenbahn Cerveja Pilsen. Snacks/Outros: Florestal Bala Flopi, Uvas. mais...
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1584 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas. mais...
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Histórico de Peso de greisy de bona
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