Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Líp: 102,47g | Prot: 109,62g | Carbs : 225,50g.
Pequeno Almoço: Kinder Bueno, Kellogg's Barra All Bran Chocolate . Almoço: Powerade Powerade Ion4, Banana, Bifana. Jantar: Leite Creme, Batatas Fritas, Papo Seco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Carne de Porco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de João Vaz
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