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Oiii, alguém tem a versão paga do app pra me dizer como é?
Obrigada.
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1251 kcal
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Líp: 54,93g | Prot: 80,86g | Carbs : 113,28g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Legumes Cozidos, Paleta Bovina, Arroz Integral, Brottar Brotos de Alfafa, Alface. Jantar: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Pêssego, Sonda Ameixa Vermelha, Limão, Nozes Pecãs, Laranjas, Amoras, Morangos, Uvas. mais...
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1522 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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