Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2702 kcal
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Líp: 63,45g | Prot: 168,60g | Carbs : 366,26g.
Pequeno Almoço: Aldi Soy Pro, Mamão, Aldi Soy Pro, Cem Porcento Sementes de Abóbora, HSN Soy Protein Isolate 2.0, Café Instantâneo (em Pó), Café Expresso, Aldi Soy Pro, Continente Nozes. Almoço: Nacional Bolacha Maria Torrada 69% Cereais, Nacional Bolacha Maria Torrada 69% Cereais, Cenouras, Tomates, Beterrabas, Pingo Doce Puré de Batata Já com Leite, Sopa de Feijão, Próvida Tofu Bio. Jantar: Savoury Levedura Nutricional, Continente Bio Bulgur, Feijão Preto, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Pura Vida Bebida de Coco, Barra de Cereais, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Kiwi, HSN Soy Protein Isolate 2.0. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucy_tvd
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