Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
490 kcal
|
Líp: 15,85g | Prot: 26,98g | Carbs : 58,46g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Molho de Tomate, Vigor Requeijão Light, Friboi Patinho Moido Cozido, Sadia Mussarela, Pão Francês, Lavitan Suplemento Vitamínico, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Hellmann's Maionese, Etti Catchup Picante, Milani Pão Hot Dog. mais...
|
|
2086 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 39 minutos, Google Fit - 23 horas e 21 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|