Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 75,06g | Prot: 79,64g | Carbs : 48,27g.
Pequeno Almoço: Mamão, Mimosa Manteiga sem Sal, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Cataplana de Pargo Mulato. Jantar: Morango com natas, Lidl Tofu Bio, Guacamole. Snacks/Outros: Manteiga, Pingo Doce Queijo Flamengo, Morangos, Philadelphia Queijo Creme Original, Waffles Trigo Sarraceno, Waffles Grandes. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AinatAbril
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