Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 39,93g | Prot: 114,14g | Carbs : 37,51g.
Pequeno Almoço: Mimosa Leite Magro. Almoço: Azeite, Choco Grelhado, Nestlé Kvarg Framboesa. Jantar: Nobre Salsichas Frankfurt , Ovo. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de João Vaz
|