Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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89,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2643 kcal
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Líp: 96,62g | Prot: 85,78g | Carbs : 375,78g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão Integral Estar Leve, Café com Açúcar, Itambé Leite Desnatado em Pó, Qualy Margarina Cremosa, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Natur Futta Geleia de Morango, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Limão. Almoço: Bacon, Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Suco de Maracujá. Jantar: Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida), Sadia Salaminho, Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Outros: O Fuê Bolo de Pote Dois Amores, Brownie, Brigadeiro, Cacau Show Chocolate Ao Leite Sabor Churros, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Paçoca. mais...
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A Ganhar 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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