Белковый ужин: куриные оладьи с сыром и сметаной 🥞🍗 За кадром овощи 🥒 🍅 🌶

28 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Как это оладьи куриные?можно рецептик? 
12 abr 20 por membro: LenaZhuravel
"Оладьи из куриного филе" если точнее. Пропорции напишу как в оригинале. У меня в 2 р. увеличено (кроме яйца). Итак: 2 куриных слегка подмороженных филе нарезать очень мелкими кубиками. 100 гр полутвердого сыра натереть на крупной тёрке. Пучок свежей петрушки мелко нарубить и добавить в смесь. Добавить 60 гр 20% сметаны, соль, перец, все перемешать. Тесто д.б. густым. Для этого немного муки можно добавить (в оригинале не было). Жарить на растит.масле, выкладывая на сковородку столовой ложкой. Получаются сочными и очень вкусными. Петрушка придаёт свежести. Подавать можно с любым соусом. Мне со сметаной больше всего нравится. 
13 abr 20 por membro: Liliya809
В оригинале рецепта указано кол-во ингредиентов на 4 порции. Если без муки, то в 100 гр 198 ккал. Но я в тесто ещё и 1 яйцо добавила. В оригинале не было! 
13 abr 20 por membro: Liliya809
Спасибо большое,сделаю себе 
13 abr 20 por membro: LenaZhuravel
На здоровье! Я думаю вам понравится. Самое муторное - это нарезать филе)) 
13 abr 20 por membro: Liliya809

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Liliya809


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.