|
20200421(화)
-
코로나19 때문에 두 달이나 미뤘던 피검사.
좀 잠잠해진 것 같아 오전에 병원에 다녀왔다.
오랜만에 뵙는 정 교수님과 간호사 선생님들이 반갑게 맞아줘서 참 따뜻했던 병원 나들이. 내일 오후까지 결과를 기다리는 시간은 이따금씩 신경 쓰이겠지만 아무 문제 없을 거라 믿기에 큰 부대낌 없이 지나갈 것이다. 그저 얼른 속이 편안해져 내일은 좀 입맛이 살아났으면 한다.
|
471 kcal
|
Líp: 24,05g | Prot: 7,02g | Carbs : 58,98g.
Pequeno Almoço: Bragg 사과식초, 아메리카노. Almoço: 보이차, 생강, 레몬즙, 아메리카노. Jantar: 브라질넛, 아몬드, 말린 과일 혼합, 호두, 바나나, 뱅쇼, Ghirardelli intense dark 92% cacao. mais...
|
|
1073 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|