Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 44,32g | Prot: 59,09g | Carbs : 108,91g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Чудесный Край Геркулес . Almoço: Нам Ням Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Бахрома Оладушки из Кабачков. Jantar: Алексеевское Сгущенное Молоко , Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: У Палыча Печенье Овсяное, Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АЮИрина
|