896 kcal Líp: 21,04g | Prot: 57,20g | Carbs : 121,14g.   Pequeno Almoço: Milsani Queijo Quark Magro, Adoçantes, Mimosa Iogurte Aroma, Fiambre de Peru, Granola, Café Expresso, Pão Multi-Cereais. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Sopa de Legumes sem Batata, Café Expresso, Adoçantes. Jantar: Peixe no Forno ou Grelhado, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Snacks/Outros: Pingo Doce Gelatina Light Morango, Melancia, Sondey Bolacha Digestiva. mais...
2056 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

15 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Joanaxisto27


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.