Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2013
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 25,68g | Prot: 46,01g | Carbs : 149,71g.
Pequeno Almoço: Trigo con Miel, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almoço: Aceite de Oliva, Arroz Tres Delicias, Mayonesa, Petit. Jantar: Crema de Verduras, Esparragos Medianos, Mayonesa. Snacks/Outros: Gominolas, Yogur 0% Sabores, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. mais...
|
|
1574 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DevilDevil
|