|
20.7% bf, 5.5vf, 55.7MM
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 63,08g | Prot: 134,14g | Carbs : 149,87g.
Jantar: Coffee with Milk and Sugar, USN Whey Protein, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Egg , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Lettuce, Tomatoes, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Date. Snacks/Outros: Bakers Marie Biscuits, Tea with Milk and Sugar, Albany Everyday White Bread, Tomatoes, Clover Gouda Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, USN Casein Protein. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ree1601
|