Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 56,67g | Carbs : 28,90g.
Almoço: Salmon Sashimi, Miso Soup. Jantar: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. mais...
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1430 kcal
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Exercício:
Abdominais - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassie3108
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