Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Líp: 43,12g | Prot: 35,43g | Carbs : 63,78g.
Almoço: Tuna Salad with Egg. Jantar: Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, White Bread . Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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1793 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cassie3108
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