Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 34,87g | Prot: 101,40g | Carbs : 95,04g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Alface, Ameixas, Pernil de Porco Assado, Pingo Doce Arroz de Ervilhas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Prozis 100% Real Whey Protein. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DansGat
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