Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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90,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Líp: 58,07g | Prot: 76,50g | Carbs : 348,90g.
Pequeno Almoço: Parmalat Leite Integral, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Natur Fruta Geléia de Frutas do Bosque (Confettura Extra Frutti Di Bosco), Banana Prata. Almoço: Suco de Maracujá, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pipoca Branca (em Óleo), Doce de Leite. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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